¾È³çÇϼ¼¿ä °í°´´Ô ¹®ÀÇÁּż °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ÀúÈñ µÅÁö°¨ÀÚ È¯ 100g 1ºÀÁö´Â ÇÏ·ç¿¡ 3¹ø µå½Ã´Â °æ¿ì¿¡´Â 10ÀÏÁ¤µµ ÇÏ·ç¿¡ 2¹ø µå½Ã´Â °æ¿ì¿¡´Â 15ÀÏ º¸¸§Á¤µµ ¾çÀÔ´Ï´Ù. Âü°í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ¼±ÅÃÇϽôµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ´õ ¸¹Àº ÀÌ¿ë°ú °ü½ÉºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ ÇູÇÑ ÇÏ·çµÇ½Ã°í, ´Ã °Ç°ÇϽʽÿÀ.
|